شکلات تخته ای تلخ 72%

ویژگی های محصول: 

مناسب برای ورزشکاران، قنادی

برای تهیه میان وعده های رژیمی

وزن: 200 گرم

شکلات تخته ای تلخ 72 درصد

شکلات تلخ که به شکلات سیاه هم معروف است از میوه درخت کاکائو ساخته می‌شود. شکلات تلخ با کاکائو زیاد و خالص از نظر غذایی بسیار ارزشمند است. این ماده غذایی با کیفیت سرشار از فیبر و آهن و منیزیم و مس و پتاسیم و فسفر و روی و سلنیوم و منگنز و چند ماده ضروری دیگر برای سلامتی بدن بسیار مناسب است.

شکلات تلخ تخته ای برای بدنسازی

مصرف شکلات باعث افزایش حجم عضله در بدنسازان می‌شود. طبق مطالعات، افرادی که قبل از تمرین شکلات تلخ مصرف می کنند سطح گلوکز خونشان حفظ شده و انسولین بالاتری داشتند و استرس اکسیداتیو کمتری را تجربه کردند. توانایی برای حفظ قند خون بهتر یعنی می توانید در طول تمرین انرژی بیشتری داشته باشید و شدت تمرین را بالاتر نگه دارید.

هرچه سطح انسولین بالاتر باشد می تواند رشد عضلانی را بهتر هدایت کند. پایین بودن استرس اکسیداتیو یعنی ارتقاء ریکاوری بعد از تمرین که این امر منجر به رشد بیشتر می شود.